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きゃーー♪
甘いモノ絶ってた時に体重1キロ増えたんだけど、甘いモノ解禁して2日、もどりました!!

そしてそんな私に朗報!
アイスクリームは太りにくいスィーツだと!
体が冷えてカロリー使うから表示カロリーより蓄積するカロリーは低いらしい。
更に栄養バランスもなかなか良くて良いらしい。

そういえば私、ここ2日食べてたのはバニラアイスでした。

がぜんダイエットする気になるってもんですね!
| ダイエット部 | comments(2) | - | pookmark |
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COMMENTS
アイス…!
そうだったのか〜
アイスは好きだけど、困ったことにバニラアイスがあまり好きでない…
一番好きなアイスはシャーベット。さっぱりしてるから…あときな粉のアイス(きな粉はなんでも好き!)
ダメなのはトルコアイスとかの伸びるヤツ。まったりしててイヤ。
そういや最近やっと、小豆アイスや宇治金時の美味しさがわかったよ〜
あぁ…ダイエットとは程遠いコメントだわ(∋_∈)
| あすよし | 2007/05/13 11:08 PM |
ジロさん>
アイス。バニラとは書いてなかったからシャーベットとかでもありなんじゃないかな。
最近思うのですが、ダイエットは一生続く事なので、何もやみくもに我慢ばっかしてちゃダメなんだと思う。
とりあえずやれる事をするのだ!
| 梅子 | 2007/05/14 10:25 AM |
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